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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Royaume-Uni est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 01H00
Royaume-Uni : 00H00
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Slovaquie : 02H00
Royaume-Uni : 01H00
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Slovaquie : 03H00
Royaume-Uni : 02H00
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Slovaquie : 04H00
Royaume-Uni : 03H00
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Slovaquie : 05H00
Royaume-Uni : 04H00
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Slovaquie : 06H00
Royaume-Uni : 05H00
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Slovaquie : 07H00
Royaume-Uni : 06H00
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Slovaquie : 08H00
Royaume-Uni : 07H00
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Slovaquie : 09H00
Royaume-Uni : 08H00
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Slovaquie : 10H00
Royaume-Uni : 09H00
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Slovaquie : 11H00
Royaume-Uni : 10H00
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Slovaquie : 12H00
Royaume-Uni : 11H00
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Slovaquie : 13H00
Royaume-Uni : 12H00
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Slovaquie : 14H00
Royaume-Uni : 13H00
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Slovaquie : 15H00
Royaume-Uni : 14H00
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Slovaquie : 16H00
Royaume-Uni : 15H00
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Slovaquie : 17H00
Royaume-Uni : 16H00
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Slovaquie : 18H00
Royaume-Uni : 17H00
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Slovaquie : 19H00
Royaume-Uni : 18H00
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Slovaquie : 20H00
Royaume-Uni : 19H00
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Slovaquie : 21H00
Royaume-Uni : 20H00
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Slovaquie : 22H00
Royaume-Uni : 21H00
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Slovaquie : 23H00
Royaume-Uni : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Bratislava ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bratislava en vacances ou vous envoler à Londres :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Royaume-Uni. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni ainsi que Fuseau Horaire du Royaume-Uni ou bien encore Heure du lever du soleil au Royaume-Uni, Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni et Heure du Zenith au Royaume-Uni, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni également Heure du Crépuscule au Royaume-Uni mais aussi Durée du Jour au Royaume-Uni et Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni et surtout Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Elizabeth Wilson