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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Laponie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Laponie : 01H00
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Slovaquie : 01H00
Laponie : 02H00
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Slovaquie : 02H00
Laponie : 03H00
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Slovaquie : 03H00
Laponie : 04H00
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Slovaquie : 04H00
Laponie : 05H00
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Slovaquie : 05H00
Laponie : 06H00
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Slovaquie : 06H00
Laponie : 07H00
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Slovaquie : 07H00
Laponie : 08H00
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Slovaquie : 08H00
Laponie : 09H00
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Slovaquie : 09H00
Laponie : 10H00
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Slovaquie : 10H00
Laponie : 11H00
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Slovaquie : 11H00
Laponie : 12H00
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Slovaquie : 12H00
Laponie : 13H00
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Slovaquie : 13H00
Laponie : 14H00
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Slovaquie : 14H00
Laponie : 15H00
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Slovaquie : 15H00
Laponie : 16H00
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Slovaquie : 16H00
Laponie : 17H00
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Slovaquie : 17H00
Laponie : 18H00
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Slovaquie : 18H00
Laponie : 19H00
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Slovaquie : 19H00
Laponie : 20H00
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Slovaquie : 20H00
Laponie : 21H00
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Slovaquie : 21H00
Laponie : 22H00
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Slovaquie : 22H00
Laponie : 23H00
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Slovaquie : 23H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Bratislava ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bratislava en vacances ou vous envoler à Laponie :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Laponie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie, Fuseau Horaire de la Laponie également Heure du lever du soleil en Laponie ainsi que Heure du coucher du soleil en Laponie également Heure du Zenith en Laponie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie mais aussi Heure du Crépuscule en Laponie, Durée du Jour en Laponie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Laponie mais aussi Passage à l'heure d'été en Laponie.