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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Écosse (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
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Slovaquie : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
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Slovaquie : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
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Slovaquie : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
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Slovaquie : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Slovaquie : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Slovaquie : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Slovaquie : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Slovaquie : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Slovaquie : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Slovaquie : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Slovaquie : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Slovaquie : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Slovaquie : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Slovaquie : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Slovaquie : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Slovaquie : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Slovaquie : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Slovaquie : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Slovaquie : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Slovaquie : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Slovaquie : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Slovaquie : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Bratislava ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edinburgh ou que vous prendrez le vol de retour pour Bratislava :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Écosse (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill