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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Serbie et Daghestan (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et le Daghestan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Daghestan.
Décalage Horaire entre la Serbie et le Daghestan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Daghestan (Russie) : 02H00
-
Serbie : 01H00
Daghestan (Russie) : 03H00
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Serbie : 02H00
Daghestan (Russie) : 04H00
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Serbie : 03H00
Daghestan (Russie) : 05H00
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Serbie : 04H00
Daghestan (Russie) : 06H00
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Serbie : 05H00
Daghestan (Russie) : 07H00
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Serbie : 06H00
Daghestan (Russie) : 08H00
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Serbie : 07H00
Daghestan (Russie) : 09H00
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Serbie : 08H00
Daghestan (Russie) : 10H00
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Serbie : 09H00
Daghestan (Russie) : 11H00
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Serbie : 10H00
Daghestan (Russie) : 12H00
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Serbie : 11H00
Daghestan (Russie) : 13H00
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Serbie : 12H00
Daghestan (Russie) : 14H00
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Serbie : 13H00
Daghestan (Russie) : 15H00
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Serbie : 14H00
Daghestan (Russie) : 16H00
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Serbie : 15H00
Daghestan (Russie) : 17H00
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Serbie : 16H00
Daghestan (Russie) : 18H00
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Serbie : 17H00
Daghestan (Russie) : 19H00
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Serbie : 18H00
Daghestan (Russie) : 20H00
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Serbie : 19H00
Daghestan (Russie) : 21H00
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Serbie : 20H00
Daghestan (Russie) : 22H00
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Serbie : 21H00
Daghestan (Russie) : 23H00
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Serbie : 22H00
Daghestan (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Serbie : 23H00
Daghestan (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Belgrade ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Makhachkala ou en revenant à Belgrade, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Daghestan (Russie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) sans oublier Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) également Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) également Heure du Zenith au Daghestan (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie), Durée du Jour au Daghestan (Russie) et Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) et Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).
Vladimir Pougatchiova