Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Serbie et Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et la Russie ?
Pour calculer l'heure de la Russie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Russe.
Décalage Horaire entre la Serbie et la Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Russe à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Russie : 01H00
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Serbie : 01H00
Russie : 02H00
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Serbie : 02H00
Russie : 03H00
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Serbie : 03H00
Russie : 04H00
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Serbie : 04H00
Russie : 05H00
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Serbie : 05H00
Russie : 06H00
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Serbie : 06H00
Russie : 07H00
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Serbie : 07H00
Russie : 08H00
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Serbie : 08H00
Russie : 09H00
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Serbie : 09H00
Russie : 10H00
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Serbie : 10H00
Russie : 11H00
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Serbie : 11H00
Russie : 12H00
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Serbie : 12H00
Russie : 13H00
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Serbie : 13H00
Russie : 14H00
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Serbie : 14H00
Russie : 15H00
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Serbie : 15H00
Russie : 16H00
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Serbie : 16H00
Russie : 17H00
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Serbie : 17H00
Russie : 18H00
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Serbie : 18H00
Russie : 19H00
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Serbie : 19H00
Russie : 20H00
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Serbie : 20H00
Russie : 21H00
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Serbie : 21H00
Russie : 22H00
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Serbie : 22H00
Russie : 23H00
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Serbie : 23H00
Russie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moscou depuis Belgrade ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Belgrade en vacances ou vous envoler à Moscou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Russie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moscou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Russie Heure Actuelle Locale en Russie, Fuseau Horaire de la Russie ou bien encore Heure du lever du soleil en Russie également Heure du coucher du soleil en Russie mais aussi Heure du Zenith en Russie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Russie ou bien encore Heure du Crépuscule en Russie ou bien encore Durée du Jour en Russie également Passage à l'heure d'hiver en Russie, Passage à l'heure d'été en Russie.