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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Serbie et Nénétsie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et la Nénétsie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Nénétsie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Nénétsie.
Décalage Horaire entre la Serbie et la Nénétsie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nénétsie à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Nénétsie (Russie) : 01H00
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Serbie : 01H00
Nénétsie (Russie) : 02H00
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Serbie : 02H00
Nénétsie (Russie) : 03H00
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Serbie : 03H00
Nénétsie (Russie) : 04H00
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Serbie : 04H00
Nénétsie (Russie) : 05H00
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Serbie : 05H00
Nénétsie (Russie) : 06H00
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Serbie : 06H00
Nénétsie (Russie) : 07H00
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Serbie : 07H00
Nénétsie (Russie) : 08H00
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Serbie : 08H00
Nénétsie (Russie) : 09H00
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Serbie : 09H00
Nénétsie (Russie) : 10H00
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Serbie : 10H00
Nénétsie (Russie) : 11H00
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Serbie : 11H00
Nénétsie (Russie) : 12H00
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Serbie : 12H00
Nénétsie (Russie) : 13H00
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Serbie : 13H00
Nénétsie (Russie) : 14H00
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Serbie : 14H00
Nénétsie (Russie) : 15H00
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Serbie : 15H00
Nénétsie (Russie) : 16H00
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Serbie : 16H00
Nénétsie (Russie) : 17H00
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Serbie : 17H00
Nénétsie (Russie) : 18H00
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Serbie : 18H00
Nénétsie (Russie) : 19H00
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Serbie : 19H00
Nénétsie (Russie) : 20H00
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Serbie : 20H00
Nénétsie (Russie) : 21H00
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Serbie : 21H00
Nénétsie (Russie) : 22H00
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Serbie : 22H00
Nénétsie (Russie) : 23H00
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Serbie : 23H00
Nénétsie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Naryan-Mar depuis Belgrade ?
Si vous prenez un vol pour Belgrade ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Naryan-Mar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Nénétsie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Naryan-Mar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nénétsie (Russie) Heure Actuelle Locale en Nénétsie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Nénétsie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Nénétsie (Russie), Heure du coucher du soleil en Nénétsie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Nénétsie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nénétsie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Nénétsie (Russie) et surtout Durée du Jour en Nénétsie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nénétsie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Nénétsie (Russie).
Vladimir Pougatchiova