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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Serbie et Écosse (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre la Serbie et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Serbie : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
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Serbie : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
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Serbie : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
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Serbie : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
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Serbie : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Serbie : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Serbie : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Serbie : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Serbie : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Serbie : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Serbie : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Serbie : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Serbie : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Serbie : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Serbie : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Serbie : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Serbie : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Serbie : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Serbie : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Serbie : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Serbie : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Serbie : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Serbie : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Belgrade ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edinburgh ou que vous prendrez le vol de retour pour Belgrade :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Écosse (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) également Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson