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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Serbie et Albanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre la Serbie et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Albanie : 00H00
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Serbie : 01H00
Albanie : 01H00
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Serbie : 02H00
Albanie : 02H00
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Serbie : 03H00
Albanie : 03H00
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Serbie : 04H00
Albanie : 04H00
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Serbie : 05H00
Albanie : 05H00
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Serbie : 06H00
Albanie : 06H00
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Serbie : 07H00
Albanie : 07H00
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Serbie : 08H00
Albanie : 08H00
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Serbie : 09H00
Albanie : 09H00
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Serbie : 10H00
Albanie : 10H00
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Serbie : 11H00
Albanie : 11H00
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Serbie : 12H00
Albanie : 12H00
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Serbie : 13H00
Albanie : 13H00
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Serbie : 14H00
Albanie : 14H00
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Serbie : 15H00
Albanie : 15H00
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Serbie : 16H00
Albanie : 16H00
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Serbie : 17H00
Albanie : 17H00
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Serbie : 18H00
Albanie : 18H00
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Serbie : 19H00
Albanie : 19H00
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Serbie : 20H00
Albanie : 20H00
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Serbie : 21H00
Albanie : 21H00
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Serbie : 22H00
Albanie : 22H00
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Serbie : 23H00
Albanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Belgrade ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tirana ou que vous prendrez le vol de retour pour Belgrade :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Albanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie ainsi que Fuseau Horaire d'Albanie mais aussi Heure du lever du soleil en Albanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Albanie également Heure du Zenith en Albanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Albanie ainsi que Durée du Jour en Albanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Albanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Albanie.
Nicolae Grindeanu