Décalage Horaire entre la Russie et Voïvodine (Serbie)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Voïvodine (Serbie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et Voïvodine (Serbie) ?

Décalage Horaire entre la Russie et Voïvodine (Serbie) Heure par Heure

• Russie : 00H00

  Voïvodine (Serbie) : 22H00 (Jour -1)

• Russie : 01H00

  Voïvodine (Serbie) : 23H00 (Jour -1)

• Russie : 02H00

  Voïvodine (Serbie) : 00H00

• Russie : 03H00

  Voïvodine (Serbie) : 01H00

• Russie : 04H00

  Voïvodine (Serbie) : 02H00

• Russie : 05H00

  Voïvodine (Serbie) : 03H00

• Russie : 06H00

  Voïvodine (Serbie) : 04H00

• Russie : 07H00

  Voïvodine (Serbie) : 05H00

• Russie : 08H00

  Voïvodine (Serbie) : 06H00

• Russie : 09H00

  Voïvodine (Serbie) : 07H00

• Russie : 10H00

  Voïvodine (Serbie) : 08H00

• Russie : 11H00

  Voïvodine (Serbie) : 09H00

• Russie : 12H00

  Voïvodine (Serbie) : 10H00

• Russie : 13H00

  Voïvodine (Serbie) : 11H00

• Russie : 14H00

  Voïvodine (Serbie) : 12H00

• Russie : 15H00

  Voïvodine (Serbie) : 13H00

• Russie : 16H00

  Voïvodine (Serbie) : 14H00

• Russie : 17H00

  Voïvodine (Serbie) : 15H00

• Russie : 18H00

  Voïvodine (Serbie) : 16H00

• Russie : 19H00

  Voïvodine (Serbie) : 17H00

• Russie : 20H00

  Voïvodine (Serbie) : 18H00

• Russie : 21H00

  Voïvodine (Serbie) : 19H00

• Russie : 22H00

  Voïvodine (Serbie) : 20H00

• Russie : 23H00

  Voïvodine (Serbie) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novi Sad depuis Moscou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Novi Sad ou que vous prendrez le vol de retour pour Moscou :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Voïvodine (Serbie).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novi Sad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Voïvodine (Serbie) Heure Actuelle Locale à Voïvodine (Serbie) ainsi que Fuseau Horaire de Voïvodine (Serbie) et surtout Heure du lever du soleil à Voïvodine (Serbie) et surtout Heure du coucher du soleil à Voïvodine (Serbie) également Heure du Zenith à Voïvodine (Serbie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Voïvodine (Serbie), Heure du Crépuscule à Voïvodine (Serbie) et surtout Durée du Jour à Voïvodine (Serbie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Voïvodine (Serbie), Passage à l'heure d'été à Voïvodine (Serbie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

María Sánchez