Décalage Horaire entre la Russie et Voïvodine (Serbie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Voïvodine (Serbie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et Voïvodine (Serbie) ?

Décalage Horaire entre la Russie et Voïvodine (Serbie) Heure par Heure

• Russie : 00H00

  Voïvodine (Serbie) : 23H00 (Jour -1)

• Russie : 01H00

  Voïvodine (Serbie) : 00H00

• Russie : 02H00

  Voïvodine (Serbie) : 01H00

• Russie : 03H00

  Voïvodine (Serbie) : 02H00

• Russie : 04H00

  Voïvodine (Serbie) : 03H00

• Russie : 05H00

  Voïvodine (Serbie) : 04H00

• Russie : 06H00

  Voïvodine (Serbie) : 05H00

• Russie : 07H00

  Voïvodine (Serbie) : 06H00

• Russie : 08H00

  Voïvodine (Serbie) : 07H00

• Russie : 09H00

  Voïvodine (Serbie) : 08H00

• Russie : 10H00

  Voïvodine (Serbie) : 09H00

• Russie : 11H00

  Voïvodine (Serbie) : 10H00

• Russie : 12H00

  Voïvodine (Serbie) : 11H00

• Russie : 13H00

  Voïvodine (Serbie) : 12H00

• Russie : 14H00

  Voïvodine (Serbie) : 13H00

• Russie : 15H00

  Voïvodine (Serbie) : 14H00

• Russie : 16H00

  Voïvodine (Serbie) : 15H00

• Russie : 17H00

  Voïvodine (Serbie) : 16H00

• Russie : 18H00

  Voïvodine (Serbie) : 17H00

• Russie : 19H00

  Voïvodine (Serbie) : 18H00

• Russie : 20H00

  Voïvodine (Serbie) : 19H00

• Russie : 21H00

  Voïvodine (Serbie) : 20H00

• Russie : 22H00

  Voïvodine (Serbie) : 21H00

• Russie : 23H00

  Voïvodine (Serbie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novi Sad depuis Moscou ?

Si vous prenez un vol pour Moscou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Novi Sad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Voïvodine (Serbie).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novi Sad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Voïvodine (Serbie) Heure Actuelle Locale à Voïvodine (Serbie) ainsi que Fuseau Horaire de Voïvodine (Serbie) également Heure du lever du soleil à Voïvodine (Serbie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Voïvodine (Serbie) et Heure du Zenith à Voïvodine (Serbie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Voïvodine (Serbie) ainsi que Heure du Crépuscule à Voïvodine (Serbie) mais aussi Durée du Jour à Voïvodine (Serbie) et Passage à l'heure d'hiver à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Voïvodine (Serbie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

María Sánchez