Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Russe pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre la Russie et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Slovaquie : 23H00 (Jour -1)
-
Russie : 01H00
Slovaquie : 00H00
-
Russie : 02H00
Slovaquie : 01H00
-
Russie : 03H00
Slovaquie : 02H00
-
Russie : 04H00
Slovaquie : 03H00
-
Russie : 05H00
Slovaquie : 04H00
-
Russie : 06H00
Slovaquie : 05H00
-
Russie : 07H00
Slovaquie : 06H00
-
Russie : 08H00
Slovaquie : 07H00
-
Russie : 09H00
Slovaquie : 08H00
-
Russie : 10H00
Slovaquie : 09H00
-
Russie : 11H00
Slovaquie : 10H00
-
Russie : 12H00
Slovaquie : 11H00
-
Russie : 13H00
Slovaquie : 12H00
-
Russie : 14H00
Slovaquie : 13H00
-
Russie : 15H00
Slovaquie : 14H00
-
Russie : 16H00
Slovaquie : 15H00
-
Russie : 17H00
Slovaquie : 16H00
-
Russie : 18H00
Slovaquie : 17H00
-
Russie : 19H00
Slovaquie : 18H00
-
Russie : 20H00
Slovaquie : 19H00
-
Russie : 21H00
Slovaquie : 20H00
-
Russie : 22H00
Slovaquie : 21H00
-
Russie : 23H00
Slovaquie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Moscou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bratislava ou que vous prendrez le vol de retour pour Moscou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovaquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie, Fuseau Horaire de la Slovaquie ainsi que Heure du lever du soleil en Slovaquie également Heure du coucher du soleil en Slovaquie ou bien encore Heure du Zenith en Slovaquie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie ainsi que Heure du Crépuscule en Slovaquie sans oublier Durée du Jour en Slovaquie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie et surtout Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Edward Churchill