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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Russe pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre la Russie et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Autriche : 22H00 (Jour -1)
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Russie : 01H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
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Russie : 02H00
Autriche : 00H00
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Russie : 03H00
Autriche : 01H00
-
Russie : 04H00
Autriche : 02H00
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Russie : 05H00
Autriche : 03H00
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Russie : 06H00
Autriche : 04H00
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Russie : 07H00
Autriche : 05H00
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Russie : 08H00
Autriche : 06H00
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Russie : 09H00
Autriche : 07H00
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Russie : 10H00
Autriche : 08H00
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Russie : 11H00
Autriche : 09H00
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Russie : 12H00
Autriche : 10H00
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Russie : 13H00
Autriche : 11H00
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Russie : 14H00
Autriche : 12H00
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Russie : 15H00
Autriche : 13H00
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Russie : 16H00
Autriche : 14H00
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Russie : 17H00
Autriche : 15H00
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Russie : 18H00
Autriche : 16H00
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Russie : 19H00
Autriche : 17H00
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Russie : 20H00
Autriche : 18H00
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Russie : 21H00
Autriche : 19H00
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Russie : 22H00
Autriche : 20H00
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Russie : 23H00
Autriche : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Moscou ?
Si vous prenez un vol pour Moscou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vienne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Autriche.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche sans oublier Fuseau Horaire d'Autriche ainsi que Heure du lever du soleil en Autriche également Heure du coucher du soleil en Autriche également Heure du Zenith en Autriche et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche également Heure du Crépuscule en Autriche ainsi que Durée du Jour en Autriche et Passage à l'heure d'hiver en Autriche ou bien encore Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub