Décalage Horaire entre la Russie et l'Abkhazie (Géorgie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Russie et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre la Russie et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Russie : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00

• Russie : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00

• Russie : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00

• Russie : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00

• Russie : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00

• Russie : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00

• Russie : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00

• Russie : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Russie : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Russie : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Russie : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Russie : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Russie : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Russie : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Russie : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Russie : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Russie : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Russie : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Russie : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

• Russie : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00

• Russie : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00

• Russie : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00

• Russie : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00

• Russie : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Moscou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sukhumi ou votre retour à Moscou :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Abkhazie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) également Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie), Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie), Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vera Rutte