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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Malte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre la Roumanie et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Roumanie : 01H00
Malte : 00H00
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Roumanie : 02H00
Malte : 01H00
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Roumanie : 03H00
Malte : 02H00
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Roumanie : 04H00
Malte : 03H00
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Roumanie : 05H00
Malte : 04H00
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Roumanie : 06H00
Malte : 05H00
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Roumanie : 07H00
Malte : 06H00
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Roumanie : 08H00
Malte : 07H00
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Roumanie : 09H00
Malte : 08H00
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Roumanie : 10H00
Malte : 09H00
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Roumanie : 11H00
Malte : 10H00
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Roumanie : 12H00
Malte : 11H00
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Roumanie : 13H00
Malte : 12H00
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Roumanie : 14H00
Malte : 13H00
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Roumanie : 15H00
Malte : 14H00
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Roumanie : 16H00
Malte : 15H00
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Roumanie : 17H00
Malte : 16H00
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Roumanie : 18H00
Malte : 17H00
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Roumanie : 19H00
Malte : 18H00
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Roumanie : 20H00
Malte : 19H00
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Roumanie : 21H00
Malte : 20H00
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Roumanie : 22H00
Malte : 21H00
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Roumanie : 23H00
Malte : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Bucarest ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Valette ou que vous prendrez le vol de retour pour Bucarest :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Malte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ou bien encore Fuseau Horaire de Malte mais aussi Heure du lever du soleil à Malte également Heure du coucher du soleil à Malte sans oublier Heure du Zenith à Malte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte mais aussi Heure du Crépuscule à Malte sans oublier Durée du Jour à Malte et Passage à l'heure d'hiver à Malte et surtout Passage à l'heure d'été à Malte.
Clémence de Jong