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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Monténégro est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre la Roumanie et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Monténégro : 23H00 (Jour -1)
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Roumanie : 01H00
Monténégro : 00H00
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Roumanie : 02H00
Monténégro : 01H00
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Roumanie : 03H00
Monténégro : 02H00
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Roumanie : 04H00
Monténégro : 03H00
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Roumanie : 05H00
Monténégro : 04H00
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Roumanie : 06H00
Monténégro : 05H00
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Roumanie : 07H00
Monténégro : 06H00
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Roumanie : 08H00
Monténégro : 07H00
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Roumanie : 09H00
Monténégro : 08H00
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Roumanie : 10H00
Monténégro : 09H00
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Roumanie : 11H00
Monténégro : 10H00
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Roumanie : 12H00
Monténégro : 11H00
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Roumanie : 13H00
Monténégro : 12H00
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Roumanie : 14H00
Monténégro : 13H00
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Roumanie : 15H00
Monténégro : 14H00
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Roumanie : 16H00
Monténégro : 15H00
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Roumanie : 17H00
Monténégro : 16H00
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Roumanie : 18H00
Monténégro : 17H00
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Roumanie : 19H00
Monténégro : 18H00
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Roumanie : 20H00
Monténégro : 19H00
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Roumanie : 21H00
Monténégro : 20H00
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Roumanie : 22H00
Monténégro : 21H00
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Roumanie : 23H00
Monténégro : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Bucarest ?
Si vous prenez un vol pour Bucarest ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Podgorica, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monténégro.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro et surtout Fuseau Horaire du Monténégro ou bien encore Heure du lever du soleil au Monténégro ainsi que Heure du coucher du soleil au Monténégro ainsi que Heure du Zenith au Monténégro et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro et Heure du Crépuscule au Monténégro et surtout Durée du Jour au Monténégro sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Monténégro ainsi que Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Elizabeth Wilson