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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Monaco est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Monaco : 00H00
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République Tchèque : 01H00
Monaco : 01H00
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République Tchèque : 02H00
Monaco : 02H00
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République Tchèque : 03H00
Monaco : 03H00
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République Tchèque : 04H00
Monaco : 04H00
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République Tchèque : 05H00
Monaco : 05H00
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République Tchèque : 06H00
Monaco : 06H00
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République Tchèque : 07H00
Monaco : 07H00
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République Tchèque : 08H00
Monaco : 08H00
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République Tchèque : 09H00
Monaco : 09H00
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République Tchèque : 10H00
Monaco : 10H00
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République Tchèque : 11H00
Monaco : 11H00
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République Tchèque : 12H00
Monaco : 12H00
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République Tchèque : 13H00
Monaco : 13H00
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République Tchèque : 14H00
Monaco : 14H00
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République Tchèque : 15H00
Monaco : 15H00
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République Tchèque : 16H00
Monaco : 16H00
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République Tchèque : 17H00
Monaco : 17H00
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République Tchèque : 18H00
Monaco : 18H00
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République Tchèque : 19H00
Monaco : 19H00
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République Tchèque : 20H00
Monaco : 20H00
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République Tchèque : 21H00
Monaco : 21H00
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République Tchèque : 22H00
Monaco : 22H00
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République Tchèque : 23H00
Monaco : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monaco ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Monaco.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco ainsi que Fuseau Horaire de Monaco sans oublier Heure du lever du soleil à Monaco ainsi que Heure du coucher du soleil à Monaco, Heure du Zenith à Monaco mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco mais aussi Heure du Crépuscule à Monaco sans oublier Durée du Jour à Monaco et Passage à l'heure d'hiver à Monaco, Passage à l'heure d'été à Monaco.
Tihomir Milanović