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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Minorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Minorque (Espagne) : 00H00
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République Tchèque : 01H00
Minorque (Espagne) : 01H00
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République Tchèque : 02H00
Minorque (Espagne) : 02H00
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République Tchèque : 03H00
Minorque (Espagne) : 03H00
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République Tchèque : 04H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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République Tchèque : 05H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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République Tchèque : 06H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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République Tchèque : 07H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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République Tchèque : 08H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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République Tchèque : 09H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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République Tchèque : 10H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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République Tchèque : 11H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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République Tchèque : 12H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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République Tchèque : 13H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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République Tchèque : 14H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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République Tchèque : 15H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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République Tchèque : 16H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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République Tchèque : 17H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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République Tchèque : 18H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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République Tchèque : 19H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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République Tchèque : 20H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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République Tchèque : 21H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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République Tchèque : 22H00
Minorque (Espagne) : 22H00
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République Tchèque : 23H00
Minorque (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Mahón :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Minorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) et Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Minorque (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne), Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) et surtout Durée du Jour à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne), Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón