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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Malte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Malte : 00H00
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République Tchèque : 01H00
Malte : 01H00
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République Tchèque : 02H00
Malte : 02H00
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République Tchèque : 03H00
Malte : 03H00
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République Tchèque : 04H00
Malte : 04H00
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République Tchèque : 05H00
Malte : 05H00
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République Tchèque : 06H00
Malte : 06H00
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République Tchèque : 07H00
Malte : 07H00
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République Tchèque : 08H00
Malte : 08H00
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République Tchèque : 09H00
Malte : 09H00
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République Tchèque : 10H00
Malte : 10H00
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République Tchèque : 11H00
Malte : 11H00
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République Tchèque : 12H00
Malte : 12H00
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République Tchèque : 13H00
Malte : 13H00
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République Tchèque : 14H00
Malte : 14H00
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République Tchèque : 15H00
Malte : 15H00
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République Tchèque : 16H00
Malte : 16H00
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République Tchèque : 17H00
Malte : 17H00
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République Tchèque : 18H00
Malte : 18H00
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République Tchèque : 19H00
Malte : 19H00
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République Tchèque : 20H00
Malte : 20H00
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République Tchèque : 21H00
Malte : 21H00
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République Tchèque : 22H00
Malte : 22H00
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République Tchèque : 23H00
Malte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Valette ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Malte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte, Fuseau Horaire de Malte et surtout Heure du lever du soleil à Malte, Heure du coucher du soleil à Malte et surtout Heure du Zenith à Malte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte, Heure du Crépuscule à Malte sans oublier Durée du Jour à Malte sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Malte, Passage à l'heure d'été à Malte.
Carla Mattarella