Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Royaume-Uni est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Royaume-Uni : 00H00
-
République Tchèque : 02H00
Royaume-Uni : 01H00
-
République Tchèque : 03H00
Royaume-Uni : 02H00
-
République Tchèque : 04H00
Royaume-Uni : 03H00
-
République Tchèque : 05H00
Royaume-Uni : 04H00
-
République Tchèque : 06H00
Royaume-Uni : 05H00
-
République Tchèque : 07H00
Royaume-Uni : 06H00
-
République Tchèque : 08H00
Royaume-Uni : 07H00
-
République Tchèque : 09H00
Royaume-Uni : 08H00
-
République Tchèque : 10H00
Royaume-Uni : 09H00
-
République Tchèque : 11H00
Royaume-Uni : 10H00
-
République Tchèque : 12H00
Royaume-Uni : 11H00
-
République Tchèque : 13H00
Royaume-Uni : 12H00
-
République Tchèque : 14H00
Royaume-Uni : 13H00
-
République Tchèque : 15H00
Royaume-Uni : 14H00
-
République Tchèque : 16H00
Royaume-Uni : 15H00
-
République Tchèque : 17H00
Royaume-Uni : 16H00
-
République Tchèque : 18H00
Royaume-Uni : 17H00
-
République Tchèque : 19H00
Royaume-Uni : 18H00
-
République Tchèque : 20H00
Royaume-Uni : 19H00
-
République Tchèque : 21H00
Royaume-Uni : 20H00
-
République Tchèque : 22H00
Royaume-Uni : 21H00
-
République Tchèque : 23H00
Royaume-Uni : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Londres :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Royaume-Uni. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni sans oublier Fuseau Horaire du Royaume-Uni ainsi que Heure du lever du soleil au Royaume-Uni et Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni sans oublier Heure du Zenith au Royaume-Uni également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni ou bien encore Heure du Crépuscule au Royaume-Uni également Durée du Jour au Royaume-Uni, Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni et Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Edward Churchill