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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Danemark est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Danemark : 00H00
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République Tchèque : 01H00
Danemark : 01H00
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République Tchèque : 02H00
Danemark : 02H00
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République Tchèque : 03H00
Danemark : 03H00
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République Tchèque : 04H00
Danemark : 04H00
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République Tchèque : 05H00
Danemark : 05H00
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République Tchèque : 06H00
Danemark : 06H00
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République Tchèque : 07H00
Danemark : 07H00
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République Tchèque : 08H00
Danemark : 08H00
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République Tchèque : 09H00
Danemark : 09H00
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République Tchèque : 10H00
Danemark : 10H00
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République Tchèque : 11H00
Danemark : 11H00
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République Tchèque : 12H00
Danemark : 12H00
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République Tchèque : 13H00
Danemark : 13H00
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République Tchèque : 14H00
Danemark : 14H00
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République Tchèque : 15H00
Danemark : 15H00
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République Tchèque : 16H00
Danemark : 16H00
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République Tchèque : 17H00
Danemark : 17H00
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République Tchèque : 18H00
Danemark : 18H00
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République Tchèque : 19H00
Danemark : 19H00
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République Tchèque : 20H00
Danemark : 20H00
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République Tchèque : 21H00
Danemark : 21H00
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République Tchèque : 22H00
Danemark : 22H00
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République Tchèque : 23H00
Danemark : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Copenhague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Danemark, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark sans oublier Fuseau Horaire du Danemark mais aussi Heure du lever du soleil au Danemark ainsi que Heure du coucher du soleil au Danemark sans oublier Heure du Zenith au Danemark mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark et surtout Heure du Crépuscule au Danemark ou bien encore Durée du Jour au Danemark ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Danemark et surtout Passage à l'heure d'été au Danemark.
Britt-Synnøve Stoltenberg