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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Norvège est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Norvège : 00H00
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République Tchèque : 01H00
Norvège : 01H00
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République Tchèque : 02H00
Norvège : 02H00
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République Tchèque : 03H00
Norvège : 03H00
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République Tchèque : 04H00
Norvège : 04H00
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République Tchèque : 05H00
Norvège : 05H00
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République Tchèque : 06H00
Norvège : 06H00
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République Tchèque : 07H00
Norvège : 07H00
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République Tchèque : 08H00
Norvège : 08H00
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République Tchèque : 09H00
Norvège : 09H00
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République Tchèque : 10H00
Norvège : 10H00
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République Tchèque : 11H00
Norvège : 11H00
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République Tchèque : 12H00
Norvège : 12H00
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République Tchèque : 13H00
Norvège : 13H00
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République Tchèque : 14H00
Norvège : 14H00
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République Tchèque : 15H00
Norvège : 15H00
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République Tchèque : 16H00
Norvège : 16H00
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République Tchèque : 17H00
Norvège : 17H00
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République Tchèque : 18H00
Norvège : 18H00
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République Tchèque : 19H00
Norvège : 19H00
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République Tchèque : 20H00
Norvège : 20H00
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République Tchèque : 21H00
Norvège : 21H00
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République Tchèque : 22H00
Norvège : 22H00
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République Tchèque : 23H00
Norvège : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Oslo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Norvège. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège également Fuseau Horaire de la Norvège ainsi que Heure du lever du soleil en Norvège mais aussi Heure du coucher du soleil en Norvège, Heure du Zenith en Norvège, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège ou bien encore Heure du Crépuscule en Norvège mais aussi Durée du Jour en Norvège également Passage à l'heure d'hiver en Norvège ainsi que Passage à l'heure d'été en Norvège.
Britt-Synnøve Stoltenberg