Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Lituanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Lituanie : 01H00
-
République Tchèque : 01H00
Lituanie : 02H00
-
République Tchèque : 02H00
Lituanie : 03H00
-
République Tchèque : 03H00
Lituanie : 04H00
-
République Tchèque : 04H00
Lituanie : 05H00
-
République Tchèque : 05H00
Lituanie : 06H00
-
République Tchèque : 06H00
Lituanie : 07H00
-
République Tchèque : 07H00
Lituanie : 08H00
-
République Tchèque : 08H00
Lituanie : 09H00
-
République Tchèque : 09H00
Lituanie : 10H00
-
République Tchèque : 10H00
Lituanie : 11H00
-
République Tchèque : 11H00
Lituanie : 12H00
-
République Tchèque : 12H00
Lituanie : 13H00
-
République Tchèque : 13H00
Lituanie : 14H00
-
République Tchèque : 14H00
Lituanie : 15H00
-
République Tchèque : 15H00
Lituanie : 16H00
-
République Tchèque : 16H00
Lituanie : 17H00
-
République Tchèque : 17H00
Lituanie : 18H00
-
République Tchèque : 18H00
Lituanie : 19H00
-
République Tchèque : 19H00
Lituanie : 20H00
-
République Tchèque : 20H00
Lituanie : 21H00
-
République Tchèque : 21H00
Lituanie : 22H00
-
République Tchèque : 22H00
Lituanie : 23H00
-
République Tchèque : 23H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Vilnius :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lituanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie également Fuseau Horaire de la Lituanie sans oublier Heure du lever du soleil en Lituanie et surtout Heure du coucher du soleil en Lituanie sans oublier Heure du Zenith en Lituanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie mais aussi Heure du Crépuscule en Lituanie, Durée du Jour en Lituanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Lituanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Ioulia Tourtchynov