Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Kalmoukie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la République Tchèque et la Kalmoukie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Kalmoukie (Russie) quand il est par exemple 12H en République Tchèque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Prague et Elista, comment calculer le décalage horaire entre la République Tchèque et la Kalmoukie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Tchèque et la Kalmoukie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Elista et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Kalmoukie (Russie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Kalmoukie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Kalmoukie (Russie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Kalmoukie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Kalmoukie.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Tchèque.
  • République Tchèque : 00H00

    Kalmoukie (Russie) : 01H00
  • République Tchèque : 01H00

    Kalmoukie (Russie) : 02H00
  • République Tchèque : 02H00

    Kalmoukie (Russie) : 03H00
  • République Tchèque : 03H00

    Kalmoukie (Russie) : 04H00
  • République Tchèque : 04H00

    Kalmoukie (Russie) : 05H00
  • République Tchèque : 05H00

    Kalmoukie (Russie) : 06H00
  • République Tchèque : 06H00

    Kalmoukie (Russie) : 07H00
  • République Tchèque : 07H00

    Kalmoukie (Russie) : 08H00
  • République Tchèque : 08H00

    Kalmoukie (Russie) : 09H00
  • République Tchèque : 09H00

    Kalmoukie (Russie) : 10H00
  • République Tchèque : 10H00

    Kalmoukie (Russie) : 11H00
  • République Tchèque : 11H00

    Kalmoukie (Russie) : 12H00
  • République Tchèque : 12H00

    Kalmoukie (Russie) : 13H00
  • République Tchèque : 13H00

    Kalmoukie (Russie) : 14H00
  • République Tchèque : 14H00

    Kalmoukie (Russie) : 15H00
  • République Tchèque : 15H00

    Kalmoukie (Russie) : 16H00
  • République Tchèque : 16H00

    Kalmoukie (Russie) : 17H00
  • République Tchèque : 17H00

    Kalmoukie (Russie) : 18H00
  • République Tchèque : 18H00

    Kalmoukie (Russie) : 19H00
  • République Tchèque : 19H00

    Kalmoukie (Russie) : 20H00
  • République Tchèque : 20H00

    Kalmoukie (Russie) : 21H00
  • République Tchèque : 21H00

    Kalmoukie (Russie) : 22H00
  • République Tchèque : 22H00

    Kalmoukie (Russie) : 23H00
  • République Tchèque : 23H00

    Kalmoukie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Prague ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Elista ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en Kalmoukie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) et Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) également Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) et Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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