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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Islande : 00H00
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République Tchèque : 02H00
Islande : 01H00
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République Tchèque : 03H00
Islande : 02H00
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République Tchèque : 04H00
Islande : 03H00
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République Tchèque : 05H00
Islande : 04H00
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République Tchèque : 06H00
Islande : 05H00
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République Tchèque : 07H00
Islande : 06H00
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République Tchèque : 08H00
Islande : 07H00
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République Tchèque : 09H00
Islande : 08H00
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République Tchèque : 10H00
Islande : 09H00
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République Tchèque : 11H00
Islande : 10H00
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République Tchèque : 12H00
Islande : 11H00
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République Tchèque : 13H00
Islande : 12H00
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République Tchèque : 14H00
Islande : 13H00
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République Tchèque : 15H00
Islande : 14H00
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République Tchèque : 16H00
Islande : 15H00
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République Tchèque : 17H00
Islande : 16H00
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République Tchèque : 18H00
Islande : 17H00
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République Tchèque : 19H00
Islande : 18H00
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République Tchèque : 20H00
Islande : 19H00
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République Tchèque : 21H00
Islande : 20H00
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République Tchèque : 22H00
Islande : 21H00
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République Tchèque : 23H00
Islande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Reykjavik ou votre retour à Prague :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Islande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande sans oublier Fuseau Horaire d'Islande, Heure du lever du soleil en Islande, Heure du coucher du soleil en Islande ainsi que Heure du Zenith en Islande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande ou bien encore Heure du Crépuscule en Islande, Durée du Jour en Islande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Islande sans oublier Passage à l'heure d'été en Islande.
Mairéad Higgins