Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Iamalie (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Iamalie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Iamalie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Iamalie (Russie) : 03H00

• République Tchèque : 01H00

  Iamalie (Russie) : 04H00

• République Tchèque : 02H00

  Iamalie (Russie) : 05H00

• République Tchèque : 03H00

  Iamalie (Russie) : 06H00

• République Tchèque : 04H00

  Iamalie (Russie) : 07H00

• République Tchèque : 05H00

  Iamalie (Russie) : 08H00

• République Tchèque : 06H00

  Iamalie (Russie) : 09H00

• République Tchèque : 07H00

  Iamalie (Russie) : 10H00

• République Tchèque : 08H00

  Iamalie (Russie) : 11H00

• République Tchèque : 09H00

  Iamalie (Russie) : 12H00

• République Tchèque : 10H00

  Iamalie (Russie) : 13H00

• République Tchèque : 11H00

  Iamalie (Russie) : 14H00

• République Tchèque : 12H00

  Iamalie (Russie) : 15H00

• République Tchèque : 13H00

  Iamalie (Russie) : 16H00

• République Tchèque : 14H00

  Iamalie (Russie) : 17H00

• République Tchèque : 15H00

  Iamalie (Russie) : 18H00

• République Tchèque : 16H00

  Iamalie (Russie) : 19H00

• République Tchèque : 17H00

  Iamalie (Russie) : 20H00

• République Tchèque : 18H00

  Iamalie (Russie) : 21H00

• République Tchèque : 19H00

  Iamalie (Russie) : 22H00

• République Tchèque : 20H00

  Iamalie (Russie) : 23H00

• République Tchèque : 21H00

  Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 22H00

  Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 23H00

  Iamalie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Prague ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Salekhard ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Iamalie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) et Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Iamalie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie), Durée du Jour en Iamalie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Natalia Medvedev