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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Estonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Estonie : 01H00
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République Tchèque : 01H00
Estonie : 02H00
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République Tchèque : 02H00
Estonie : 03H00
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République Tchèque : 03H00
Estonie : 04H00
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République Tchèque : 04H00
Estonie : 05H00
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République Tchèque : 05H00
Estonie : 06H00
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République Tchèque : 06H00
Estonie : 07H00
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République Tchèque : 07H00
Estonie : 08H00
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République Tchèque : 08H00
Estonie : 09H00
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République Tchèque : 09H00
Estonie : 10H00
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République Tchèque : 10H00
Estonie : 11H00
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République Tchèque : 11H00
Estonie : 12H00
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République Tchèque : 12H00
Estonie : 13H00
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République Tchèque : 13H00
Estonie : 14H00
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République Tchèque : 14H00
Estonie : 15H00
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République Tchèque : 15H00
Estonie : 16H00
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République Tchèque : 16H00
Estonie : 17H00
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République Tchèque : 17H00
Estonie : 18H00
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République Tchèque : 18H00
Estonie : 19H00
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République Tchèque : 19H00
Estonie : 20H00
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République Tchèque : 20H00
Estonie : 21H00
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République Tchèque : 21H00
Estonie : 22H00
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République Tchèque : 22H00
Estonie : 23H00
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République Tchèque : 23H00
Estonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tallinn ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Estonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie mais aussi Fuseau Horaire d'Estonie ou bien encore Heure du lever du soleil en Estonie également Heure du coucher du soleil en Estonie également Heure du Zenith en Estonie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie et Heure du Crépuscule en Estonie et Durée du Jour en Estonie également Passage à l'heure d'hiver en Estonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Estonie.
Ioulia Tourtchynov