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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Angleterre (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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République Tchèque : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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République Tchèque : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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République Tchèque : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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République Tchèque : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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République Tchèque : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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République Tchèque : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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République Tchèque : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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République Tchèque : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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République Tchèque : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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République Tchèque : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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République Tchèque : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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République Tchèque : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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République Tchèque : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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République Tchèque : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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République Tchèque : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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République Tchèque : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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République Tchèque : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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République Tchèque : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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République Tchèque : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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République Tchèque : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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République Tchèque : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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République Tchèque : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à London :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).