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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Angleterre (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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République Tchèque : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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République Tchèque : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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République Tchèque : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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République Tchèque : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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République Tchèque : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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République Tchèque : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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République Tchèque : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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République Tchèque : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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République Tchèque : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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République Tchèque : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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République Tchèque : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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République Tchèque : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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République Tchèque : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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République Tchèque : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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République Tchèque : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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République Tchèque : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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République Tchèque : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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République Tchèque : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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République Tchèque : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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République Tchèque : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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République Tchèque : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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République Tchèque : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à London ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angleterre (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Edward Churchill