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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Allemagne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Allemagne : 00H00
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République Tchèque : 01H00
Allemagne : 01H00
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République Tchèque : 02H00
Allemagne : 02H00
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République Tchèque : 03H00
Allemagne : 03H00
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République Tchèque : 04H00
Allemagne : 04H00
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République Tchèque : 05H00
Allemagne : 05H00
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République Tchèque : 06H00
Allemagne : 06H00
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République Tchèque : 07H00
Allemagne : 07H00
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République Tchèque : 08H00
Allemagne : 08H00
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République Tchèque : 09H00
Allemagne : 09H00
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République Tchèque : 10H00
Allemagne : 10H00
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République Tchèque : 11H00
Allemagne : 11H00
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République Tchèque : 12H00
Allemagne : 12H00
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République Tchèque : 13H00
Allemagne : 13H00
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République Tchèque : 14H00
Allemagne : 14H00
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République Tchèque : 15H00
Allemagne : 15H00
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République Tchèque : 16H00
Allemagne : 16H00
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République Tchèque : 17H00
Allemagne : 17H00
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République Tchèque : 18H00
Allemagne : 18H00
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République Tchèque : 19H00
Allemagne : 19H00
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République Tchèque : 20H00
Allemagne : 20H00
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République Tchèque : 21H00
Allemagne : 21H00
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République Tchèque : 22H00
Allemagne : 22H00
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République Tchèque : 23H00
Allemagne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Berlin ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Allemagne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne mais aussi Fuseau Horaire d'Allemagne ainsi que Heure du lever du soleil en Allemagne ou bien encore Heure du coucher du soleil en Allemagne mais aussi Heure du Zenith en Allemagne et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne sans oublier Heure du Crépuscule en Allemagne mais aussi Durée du Jour en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Allemagne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel