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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
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République Tchèque : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
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République Tchèque : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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République Tchèque : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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République Tchèque : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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République Tchèque : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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République Tchèque : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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République Tchèque : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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République Tchèque : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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République Tchèque : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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République Tchèque : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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République Tchèque : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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République Tchèque : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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République Tchèque : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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République Tchèque : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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République Tchèque : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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République Tchèque : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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République Tchèque : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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République Tchèque : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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République Tchèque : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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République Tchèque : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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République Tchèque : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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République Tchèque : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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République Tchèque : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Sukhumi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Abkhazie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) et surtout Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie), Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Luminita Iohannis