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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Jersey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Jersey : 00H00
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République Tchèque : 02H00
Jersey : 01H00
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République Tchèque : 03H00
Jersey : 02H00
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République Tchèque : 04H00
Jersey : 03H00
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République Tchèque : 05H00
Jersey : 04H00
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République Tchèque : 06H00
Jersey : 05H00
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République Tchèque : 07H00
Jersey : 06H00
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République Tchèque : 08H00
Jersey : 07H00
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République Tchèque : 09H00
Jersey : 08H00
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République Tchèque : 10H00
Jersey : 09H00
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République Tchèque : 11H00
Jersey : 10H00
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République Tchèque : 12H00
Jersey : 11H00
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République Tchèque : 13H00
Jersey : 12H00
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République Tchèque : 14H00
Jersey : 13H00
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République Tchèque : 15H00
Jersey : 14H00
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République Tchèque : 16H00
Jersey : 15H00
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République Tchèque : 17H00
Jersey : 16H00
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République Tchèque : 18H00
Jersey : 17H00
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République Tchèque : 19H00
Jersey : 18H00
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République Tchèque : 20H00
Jersey : 19H00
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République Tchèque : 21H00
Jersey : 20H00
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République Tchèque : 22H00
Jersey : 21H00
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République Tchèque : 23H00
Jersey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Helier ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jersey.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey sans oublier Fuseau Horaire de Jersey et surtout Heure du lever du soleil à Jersey et Heure du coucher du soleil à Jersey ou bien encore Heure du Zenith à Jersey, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey mais aussi Heure du Crépuscule à Jersey et surtout Durée du Jour à Jersey mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Jersey ainsi que Passage à l'heure d'été à Jersey.
Ánna Sakellaropoúlou