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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Portugal ?
Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Portugaise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Portugal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Portugal : 00H00
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République du Congo : 01H00
Portugal : 01H00
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République du Congo : 02H00
Portugal : 02H00
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République du Congo : 03H00
Portugal : 03H00
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République du Congo : 04H00
Portugal : 04H00
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République du Congo : 05H00
Portugal : 05H00
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République du Congo : 06H00
Portugal : 06H00
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République du Congo : 07H00
Portugal : 07H00
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République du Congo : 08H00
Portugal : 08H00
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République du Congo : 09H00
Portugal : 09H00
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République du Congo : 10H00
Portugal : 10H00
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République du Congo : 11H00
Portugal : 11H00
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République du Congo : 12H00
Portugal : 12H00
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République du Congo : 13H00
Portugal : 13H00
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République du Congo : 14H00
Portugal : 14H00
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République du Congo : 15H00
Portugal : 15H00
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République du Congo : 16H00
Portugal : 16H00
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République du Congo : 17H00
Portugal : 17H00
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République du Congo : 18H00
Portugal : 18H00
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République du Congo : 19H00
Portugal : 19H00
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République du Congo : 20H00
Portugal : 20H00
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République du Congo : 21H00
Portugal : 21H00
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République du Congo : 22H00
Portugal : 22H00
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République du Congo : 23H00
Portugal : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Lisbonne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Portugal. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal ou bien encore Fuseau Horaire du Portugal mais aussi Heure du lever du soleil au Portugal sans oublier Heure du coucher du soleil au Portugal également Heure du Zenith au Portugal, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal sans oublier Heure du Crépuscule au Portugal et surtout Durée du Jour au Portugal et Passage à l'heure d'hiver au Portugal et Passage à l'heure d'été au Portugal.
Amália de Sousa