Décalage Horaire entre la République du Congo et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00

• République du Congo : 01H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00

• République du Congo : 02H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00

• République du Congo : 03H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00

• République du Congo : 04H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00

• République du Congo : 05H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00

• République du Congo : 06H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00

• République du Congo : 07H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00

• République du Congo : 08H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00

• République du Congo : 09H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00

• République du Congo : 10H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00

• République du Congo : 11H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00

• République du Congo : 12H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00

• République du Congo : 13H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00

• République du Congo : 14H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00

• République du Congo : 15H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00

• République du Congo : 16H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00

• République du Congo : 17H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00

• République du Congo : 18H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00

• République du Congo : 19H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00

• République du Congo : 20H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00

• République du Congo : 21H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00

• République du Congo : 22H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00

• République du Congo : 23H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Brazzaville ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Banja Luka ou votre retour à Brazzaville :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vera Rutte