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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Khakassie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Khakassie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Khakassie.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Khakassie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Khakassie (Russie) : 06H00
-
République du Congo : 01H00
Khakassie (Russie) : 07H00
-
République du Congo : 02H00
Khakassie (Russie) : 08H00
-
République du Congo : 03H00
Khakassie (Russie) : 09H00
-
République du Congo : 04H00
Khakassie (Russie) : 10H00
-
République du Congo : 05H00
Khakassie (Russie) : 11H00
-
République du Congo : 06H00
Khakassie (Russie) : 12H00
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République du Congo : 07H00
Khakassie (Russie) : 13H00
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République du Congo : 08H00
Khakassie (Russie) : 14H00
-
République du Congo : 09H00
Khakassie (Russie) : 15H00
-
République du Congo : 10H00
Khakassie (Russie) : 16H00
-
République du Congo : 11H00
Khakassie (Russie) : 17H00
-
République du Congo : 12H00
Khakassie (Russie) : 18H00
-
République du Congo : 13H00
Khakassie (Russie) : 19H00
-
République du Congo : 14H00
Khakassie (Russie) : 20H00
-
République du Congo : 15H00
Khakassie (Russie) : 21H00
-
République du Congo : 16H00
Khakassie (Russie) : 22H00
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République du Congo : 17H00
Khakassie (Russie) : 23H00
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République du Congo : 18H00
Khakassie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 19H00
Khakassie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 20H00
Khakassie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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République du Congo : 21H00
Khakassie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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République du Congo : 22H00
Khakassie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Khakassie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Brazzaville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Abakan ou votre retour à Brazzaville :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Khakassie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Khakassie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) également Durée du Jour en Khakassie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).
Natalia Medvedev