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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Finlande : 01H00
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République du Congo : 01H00
Finlande : 02H00
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République du Congo : 02H00
Finlande : 03H00
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République du Congo : 03H00
Finlande : 04H00
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République du Congo : 04H00
Finlande : 05H00
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République du Congo : 05H00
Finlande : 06H00
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République du Congo : 06H00
Finlande : 07H00
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République du Congo : 07H00
Finlande : 08H00
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République du Congo : 08H00
Finlande : 09H00
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République du Congo : 09H00
Finlande : 10H00
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République du Congo : 10H00
Finlande : 11H00
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République du Congo : 11H00
Finlande : 12H00
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République du Congo : 12H00
Finlande : 13H00
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République du Congo : 13H00
Finlande : 14H00
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République du Congo : 14H00
Finlande : 15H00
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République du Congo : 15H00
Finlande : 16H00
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République du Congo : 16H00
Finlande : 17H00
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République du Congo : 17H00
Finlande : 18H00
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République du Congo : 18H00
Finlande : 19H00
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République du Congo : 19H00
Finlande : 20H00
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République du Congo : 20H00
Finlande : 21H00
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République du Congo : 21H00
Finlande : 22H00
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République du Congo : 22H00
Finlande : 23H00
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République du Congo : 23H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Brazzaville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Helsinki ou votre retour à Brazzaville :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Finlande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande ainsi que Fuseau Horaire de la Finlande, Heure du lever du soleil en Finlande et surtout Heure du coucher du soleil en Finlande ou bien encore Heure du Zenith en Finlande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande mais aussi Heure du Crépuscule en Finlande, Durée du Jour en Finlande et Passage à l'heure d'hiver en Finlande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb