Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Allemagne

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Allemagne ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Allemagne Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Allemagne : 01H00

• République du Congo : 01H00

  Allemagne : 02H00

• République du Congo : 02H00

  Allemagne : 03H00

• République du Congo : 03H00

  Allemagne : 04H00

• République du Congo : 04H00

  Allemagne : 05H00

• République du Congo : 05H00

  Allemagne : 06H00

• République du Congo : 06H00

  Allemagne : 07H00

• République du Congo : 07H00

  Allemagne : 08H00

• République du Congo : 08H00

  Allemagne : 09H00

• République du Congo : 09H00

  Allemagne : 10H00

• République du Congo : 10H00

  Allemagne : 11H00

• République du Congo : 11H00

  Allemagne : 12H00

• République du Congo : 12H00

  Allemagne : 13H00

• République du Congo : 13H00

  Allemagne : 14H00

• République du Congo : 14H00

  Allemagne : 15H00

• République du Congo : 15H00

  Allemagne : 16H00

• République du Congo : 16H00

  Allemagne : 17H00

• République du Congo : 17H00

  Allemagne : 18H00

• République du Congo : 18H00

  Allemagne : 19H00

• République du Congo : 19H00

  Allemagne : 20H00

• République du Congo : 20H00

  Allemagne : 21H00

• République du Congo : 21H00

  Allemagne : 22H00

• République du Congo : 22H00

  Allemagne : 23H00

• République du Congo : 23H00

  Allemagne : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Brazzaville ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Berlin :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Allemagne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne également Fuseau Horaire d'Allemagne ainsi que Heure du lever du soleil en Allemagne mais aussi Heure du coucher du soleil en Allemagne ou bien encore Heure du Zenith en Allemagne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne, Heure du Crépuscule en Allemagne sans oublier Durée du Jour en Allemagne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Allemagne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Allemagne.

Publié le 25/05/2022 - 10:35

Angela Schäuble