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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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République Dominicaine : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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République Dominicaine : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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République Dominicaine : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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République Dominicaine : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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République Dominicaine : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
-
République Dominicaine : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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République Dominicaine : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
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République Dominicaine : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
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République Dominicaine : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
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République Dominicaine : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
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République Dominicaine : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
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République Dominicaine : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
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République Dominicaine : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
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République Dominicaine : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
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République Dominicaine : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
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République Dominicaine : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
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République Dominicaine : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00
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République Dominicaine : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00
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République Dominicaine : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Longyearbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Svalbard & Île Jan Mayen. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen également Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen et Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.