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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Malte : 06H00
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République Dominicaine : 01H00
Malte : 07H00
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République Dominicaine : 02H00
Malte : 08H00
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République Dominicaine : 03H00
Malte : 09H00
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République Dominicaine : 04H00
Malte : 10H00
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République Dominicaine : 05H00
Malte : 11H00
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République Dominicaine : 06H00
Malte : 12H00
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République Dominicaine : 07H00
Malte : 13H00
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République Dominicaine : 08H00
Malte : 14H00
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République Dominicaine : 09H00
Malte : 15H00
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République Dominicaine : 10H00
Malte : 16H00
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République Dominicaine : 11H00
Malte : 17H00
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République Dominicaine : 12H00
Malte : 18H00
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République Dominicaine : 13H00
Malte : 19H00
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République Dominicaine : 14H00
Malte : 20H00
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République Dominicaine : 15H00
Malte : 21H00
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République Dominicaine : 16H00
Malte : 22H00
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République Dominicaine : 17H00
Malte : 23H00
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République Dominicaine : 18H00
Malte : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Malte : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Malte : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Malte : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Malte : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Malte : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à La Valette :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Malte.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ou bien encore Fuseau Horaire de Malte et surtout Heure du lever du soleil à Malte et Heure du coucher du soleil à Malte, Heure du Zenith à Malte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte ou bien encore Heure du Crépuscule à Malte mais aussi Durée du Jour à Malte mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Malte, Passage à l'heure d'été à Malte.
Emmanuel Casteix