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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Vatican : 05H00
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République Dominicaine : 01H00
Vatican : 06H00
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République Dominicaine : 02H00
Vatican : 07H00
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République Dominicaine : 03H00
Vatican : 08H00
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République Dominicaine : 04H00
Vatican : 09H00
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République Dominicaine : 05H00
Vatican : 10H00
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République Dominicaine : 06H00
Vatican : 11H00
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République Dominicaine : 07H00
Vatican : 12H00
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République Dominicaine : 08H00
Vatican : 13H00
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République Dominicaine : 09H00
Vatican : 14H00
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République Dominicaine : 10H00
Vatican : 15H00
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République Dominicaine : 11H00
Vatican : 16H00
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République Dominicaine : 12H00
Vatican : 17H00
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République Dominicaine : 13H00
Vatican : 18H00
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République Dominicaine : 14H00
Vatican : 19H00
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République Dominicaine : 15H00
Vatican : 20H00
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République Dominicaine : 16H00
Vatican : 21H00
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République Dominicaine : 17H00
Vatican : 22H00
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République Dominicaine : 18H00
Vatican : 23H00
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République Dominicaine : 19H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Vatican : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Vatican : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Vatican : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Vatican : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Cité du Vatican :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vatican.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican ou bien encore Fuseau Horaire du Vatican également Heure du lever du soleil au Vatican ainsi que Heure du coucher du soleil au Vatican sans oublier Heure du Zenith au Vatican ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican sans oublier Heure du Crépuscule au Vatican mais aussi Durée du Jour au Vatican et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vatican et surtout Passage à l'heure d'été au Vatican.
Natalia Medvedev