Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Vatican : 06H00
-
République Dominicaine : 01H00
Vatican : 07H00
-
République Dominicaine : 02H00
Vatican : 08H00
-
République Dominicaine : 03H00
Vatican : 09H00
-
République Dominicaine : 04H00
Vatican : 10H00
-
République Dominicaine : 05H00
Vatican : 11H00
-
République Dominicaine : 06H00
Vatican : 12H00
-
République Dominicaine : 07H00
Vatican : 13H00
-
République Dominicaine : 08H00
Vatican : 14H00
-
République Dominicaine : 09H00
Vatican : 15H00
-
République Dominicaine : 10H00
Vatican : 16H00
-
République Dominicaine : 11H00
Vatican : 17H00
-
République Dominicaine : 12H00
Vatican : 18H00
-
République Dominicaine : 13H00
Vatican : 19H00
-
République Dominicaine : 14H00
Vatican : 20H00
-
République Dominicaine : 15H00
Vatican : 21H00
-
République Dominicaine : 16H00
Vatican : 22H00
-
République Dominicaine : 17H00
Vatican : 23H00
-
République Dominicaine : 18H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 19H00
Vatican : 01H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 20H00
Vatican : 02H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 21H00
Vatican : 03H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 22H00
Vatican : 04H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 23H00
Vatican : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cité du Vatican ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Vatican, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican ou bien encore Fuseau Horaire du Vatican sans oublier Heure du lever du soleil au Vatican également Heure du coucher du soleil au Vatican et surtout Heure du Zenith au Vatican mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican et surtout Heure du Crépuscule au Vatican et surtout Durée du Jour au Vatican ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Vatican, Passage à l'heure d'été au Vatican.
Natalia Medvedev