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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Danemark : 06H00
-
République Dominicaine : 01H00
Danemark : 07H00
-
République Dominicaine : 02H00
Danemark : 08H00
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République Dominicaine : 03H00
Danemark : 09H00
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République Dominicaine : 04H00
Danemark : 10H00
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République Dominicaine : 05H00
Danemark : 11H00
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République Dominicaine : 06H00
Danemark : 12H00
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République Dominicaine : 07H00
Danemark : 13H00
-
République Dominicaine : 08H00
Danemark : 14H00
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République Dominicaine : 09H00
Danemark : 15H00
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République Dominicaine : 10H00
Danemark : 16H00
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République Dominicaine : 11H00
Danemark : 17H00
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République Dominicaine : 12H00
Danemark : 18H00
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République Dominicaine : 13H00
Danemark : 19H00
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République Dominicaine : 14H00
Danemark : 20H00
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République Dominicaine : 15H00
Danemark : 21H00
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République Dominicaine : 16H00
Danemark : 22H00
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République Dominicaine : 17H00
Danemark : 23H00
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République Dominicaine : 18H00
Danemark : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Danemark : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Danemark : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Danemark : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Danemark : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Danemark : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Copenhague ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Danemark, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark ou bien encore Fuseau Horaire du Danemark également Heure du lever du soleil au Danemark également Heure du coucher du soleil au Danemark et Heure du Zenith au Danemark ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark, Heure du Crépuscule au Danemark, Durée du Jour au Danemark ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Danemark et surtout Passage à l'heure d'été au Danemark.
Danijela Plenković