Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
République Tchèque : 06H00
-
République Dominicaine : 01H00
République Tchèque : 07H00
-
République Dominicaine : 02H00
République Tchèque : 08H00
-
République Dominicaine : 03H00
République Tchèque : 09H00
-
République Dominicaine : 04H00
République Tchèque : 10H00
-
République Dominicaine : 05H00
République Tchèque : 11H00
-
République Dominicaine : 06H00
République Tchèque : 12H00
-
République Dominicaine : 07H00
République Tchèque : 13H00
-
République Dominicaine : 08H00
République Tchèque : 14H00
-
République Dominicaine : 09H00
République Tchèque : 15H00
-
République Dominicaine : 10H00
République Tchèque : 16H00
-
République Dominicaine : 11H00
République Tchèque : 17H00
-
République Dominicaine : 12H00
République Tchèque : 18H00
-
République Dominicaine : 13H00
République Tchèque : 19H00
-
République Dominicaine : 14H00
République Tchèque : 20H00
-
République Dominicaine : 15H00
République Tchèque : 21H00
-
République Dominicaine : 16H00
République Tchèque : 22H00
-
République Dominicaine : 17H00
République Tchèque : 23H00
-
République Dominicaine : 18H00
République Tchèque : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 19H00
République Tchèque : 01H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 20H00
République Tchèque : 02H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 21H00
République Tchèque : 03H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 22H00
République Tchèque : 04H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 23H00
République Tchèque : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Prague ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République Tchèque.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque et Fuseau Horaire de la République Tchèque ou bien encore Heure du lever du soleil en République Tchèque sans oublier Heure du coucher du soleil en République Tchèque également Heure du Zenith en République Tchèque également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque et surtout Heure du Crépuscule en République Tchèque ou bien encore Durée du Jour en République Tchèque mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque ainsi que Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Antti Risikko