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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Moldavie : 07H00
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République Dominicaine : 01H00
Moldavie : 08H00
-
République Dominicaine : 02H00
Moldavie : 09H00
-
République Dominicaine : 03H00
Moldavie : 10H00
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République Dominicaine : 04H00
Moldavie : 11H00
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République Dominicaine : 05H00
Moldavie : 12H00
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République Dominicaine : 06H00
Moldavie : 13H00
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République Dominicaine : 07H00
Moldavie : 14H00
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République Dominicaine : 08H00
Moldavie : 15H00
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République Dominicaine : 09H00
Moldavie : 16H00
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République Dominicaine : 10H00
Moldavie : 17H00
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République Dominicaine : 11H00
Moldavie : 18H00
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République Dominicaine : 12H00
Moldavie : 19H00
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République Dominicaine : 13H00
Moldavie : 20H00
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République Dominicaine : 14H00
Moldavie : 21H00
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République Dominicaine : 15H00
Moldavie : 22H00
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République Dominicaine : 16H00
Moldavie : 23H00
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République Dominicaine : 17H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 18H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Moldavie : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Moldavie : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Moldavie : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Moldavie : 05H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Moldavie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chisinau ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Moldavie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie mais aussi Fuseau Horaire de la Moldavie également Heure du lever du soleil en Moldavie, Heure du coucher du soleil en Moldavie et Heure du Zenith en Moldavie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie mais aussi Heure du Crépuscule en Moldavie et Durée du Jour en Moldavie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Moldavie, Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Micheál Humphreys