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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Khakassie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Khakassie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Khakassie.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Khakassie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Khakassie (Russie) : 11H00
-
République Dominicaine : 01H00
Khakassie (Russie) : 12H00
-
République Dominicaine : 02H00
Khakassie (Russie) : 13H00
-
République Dominicaine : 03H00
Khakassie (Russie) : 14H00
-
République Dominicaine : 04H00
Khakassie (Russie) : 15H00
-
République Dominicaine : 05H00
Khakassie (Russie) : 16H00
-
République Dominicaine : 06H00
Khakassie (Russie) : 17H00
-
République Dominicaine : 07H00
Khakassie (Russie) : 18H00
-
République Dominicaine : 08H00
Khakassie (Russie) : 19H00
-
République Dominicaine : 09H00
Khakassie (Russie) : 20H00
-
République Dominicaine : 10H00
Khakassie (Russie) : 21H00
-
République Dominicaine : 11H00
Khakassie (Russie) : 22H00
-
République Dominicaine : 12H00
Khakassie (Russie) : 23H00
-
République Dominicaine : 13H00
Khakassie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 14H00
Khakassie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 15H00
Khakassie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 16H00
Khakassie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 17H00
Khakassie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 18H00
Khakassie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 19H00
Khakassie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 20H00
Khakassie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 21H00
Khakassie (Russie) : 08H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Khakassie (Russie) : 09H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 23H00
Khakassie (Russie) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Abakan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Khakassie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Khakassie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) et Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Khakassie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).
Natalia Medvedev