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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Belgique : 05H00
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République Dominicaine : 01H00
Belgique : 06H00
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République Dominicaine : 02H00
Belgique : 07H00
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République Dominicaine : 03H00
Belgique : 08H00
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République Dominicaine : 04H00
Belgique : 09H00
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République Dominicaine : 05H00
Belgique : 10H00
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République Dominicaine : 06H00
Belgique : 11H00
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République Dominicaine : 07H00
Belgique : 12H00
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République Dominicaine : 08H00
Belgique : 13H00
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République Dominicaine : 09H00
Belgique : 14H00
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République Dominicaine : 10H00
Belgique : 15H00
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République Dominicaine : 11H00
Belgique : 16H00
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République Dominicaine : 12H00
Belgique : 17H00
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République Dominicaine : 13H00
Belgique : 18H00
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République Dominicaine : 14H00
Belgique : 19H00
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République Dominicaine : 15H00
Belgique : 20H00
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République Dominicaine : 16H00
Belgique : 21H00
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République Dominicaine : 17H00
Belgique : 22H00
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République Dominicaine : 18H00
Belgique : 23H00
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République Dominicaine : 19H00
Belgique : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Belgique : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Belgique : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Belgique : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Belgique : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Saint-Domingue ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bruxelles ou votre retour à Saint-Domingue :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Belgique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique, Fuseau Horaire de la Belgique également Heure du lever du soleil en Belgique ou bien encore Heure du coucher du soleil en Belgique, Heure du Zenith en Belgique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique sans oublier Heure du Crépuscule en Belgique ou bien encore Durée du Jour en Belgique sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Belgique, Passage à l'heure d'été en Belgique.
Clémence de Jong