Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Union Européenne

Quel est le décalage horaire entre la République Dominicaine et l'Union Européenne ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Union Européenne quand il est par exemple 8H en République Dominicaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint-Domingue et Brussels, comment calculer le décalage horaire entre la République Dominicaine et l'Union Européenne, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Dominicaine et l'Union Européenne, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brussels et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Union Européenne
Drapeau de l'Union Européenne

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Union Européenne : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Union Européenne
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Union Européenne ?

Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Européenne.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Union Européenne Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Dominicaine.
  • République Dominicaine : 00H00

    Union Européenne : 06H00
  • République Dominicaine : 01H00

    Union Européenne : 07H00
  • République Dominicaine : 02H00

    Union Européenne : 08H00
  • République Dominicaine : 03H00

    Union Européenne : 09H00
  • République Dominicaine : 04H00

    Union Européenne : 10H00
  • République Dominicaine : 05H00

    Union Européenne : 11H00
  • République Dominicaine : 06H00

    Union Européenne : 12H00
  • République Dominicaine : 07H00

    Union Européenne : 13H00
  • République Dominicaine : 08H00

    Union Européenne : 14H00
  • République Dominicaine : 09H00

    Union Européenne : 15H00
  • République Dominicaine : 10H00

    Union Européenne : 16H00
  • République Dominicaine : 11H00

    Union Européenne : 17H00
  • République Dominicaine : 12H00

    Union Européenne : 18H00
  • République Dominicaine : 13H00

    Union Européenne : 19H00
  • République Dominicaine : 14H00

    Union Européenne : 20H00
  • République Dominicaine : 15H00

    Union Européenne : 21H00
  • République Dominicaine : 16H00

    Union Européenne : 22H00
  • République Dominicaine : 17H00

    Union Européenne : 23H00
  • République Dominicaine : 18H00

    Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 19H00

    Union Européenne : 01H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 20H00

    Union Européenne : 02H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 21H00

    Union Européenne : 03H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 22H00

    Union Européenne : 04H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 23H00

    Union Européenne : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Saint-Domingue ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brussels ou votre retour à Saint-Domingue :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Union Européenne.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne et surtout Fuseau Horaire d'Union Européenne ainsi que Heure du lever du soleil en Union Européenne, Heure du coucher du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du Zenith en Union Européenne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne ainsi que Heure du Crépuscule en Union Européenne, Durée du Jour en Union Européenne et Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne également Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Carla MattarellaCarla Mattarella

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