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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Italie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Italie ?
Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Italienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Italie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Italie : 05H00
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République Dominicaine : 01H00
Italie : 06H00
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République Dominicaine : 02H00
Italie : 07H00
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République Dominicaine : 03H00
Italie : 08H00
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République Dominicaine : 04H00
Italie : 09H00
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République Dominicaine : 05H00
Italie : 10H00
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République Dominicaine : 06H00
Italie : 11H00
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République Dominicaine : 07H00
Italie : 12H00
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République Dominicaine : 08H00
Italie : 13H00
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République Dominicaine : 09H00
Italie : 14H00
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République Dominicaine : 10H00
Italie : 15H00
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République Dominicaine : 11H00
Italie : 16H00
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République Dominicaine : 12H00
Italie : 17H00
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République Dominicaine : 13H00
Italie : 18H00
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République Dominicaine : 14H00
Italie : 19H00
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République Dominicaine : 15H00
Italie : 20H00
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République Dominicaine : 16H00
Italie : 21H00
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République Dominicaine : 17H00
Italie : 22H00
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République Dominicaine : 18H00
Italie : 23H00
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République Dominicaine : 19H00
Italie : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Italie : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Italie : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Italie : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Italie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Rome, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Italie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie, Fuseau Horaire d'Italie sans oublier Heure du lever du soleil en Italie sans oublier Heure du coucher du soleil en Italie et Heure du Zenith en Italie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie également Heure du Crépuscule en Italie mais aussi Durée du Jour en Italie également Passage à l'heure d'hiver en Italie sans oublier Passage à l'heure d'été en Italie.
Carla Mattarella