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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
-
République Dominicaine : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
-
République Dominicaine : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
-
République Dominicaine : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
-
République Dominicaine : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
-
République Dominicaine : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
-
République Dominicaine : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
-
République Dominicaine : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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République Dominicaine : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
-
République Dominicaine : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
-
République Dominicaine : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
-
République Dominicaine : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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République Dominicaine : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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République Dominicaine : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
-
République Dominicaine : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
-
République Dominicaine : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
-
République Dominicaine : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
-
République Dominicaine : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Sukhumi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Abkhazie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie), Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Irène Müller