Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Gibraltar

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Gibraltar ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Gibraltar Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Gibraltar : 06H00

• République Dominicaine : 01H00

  Gibraltar : 07H00

• République Dominicaine : 02H00

  Gibraltar : 08H00

• République Dominicaine : 03H00

  Gibraltar : 09H00

• République Dominicaine : 04H00

  Gibraltar : 10H00

• République Dominicaine : 05H00

  Gibraltar : 11H00

• République Dominicaine : 06H00

  Gibraltar : 12H00

• République Dominicaine : 07H00

  Gibraltar : 13H00

• République Dominicaine : 08H00

  Gibraltar : 14H00

• République Dominicaine : 09H00

  Gibraltar : 15H00

• République Dominicaine : 10H00

  Gibraltar : 16H00

• République Dominicaine : 11H00

  Gibraltar : 17H00

• République Dominicaine : 12H00

  Gibraltar : 18H00

• République Dominicaine : 13H00

  Gibraltar : 19H00

• République Dominicaine : 14H00

  Gibraltar : 20H00

• République Dominicaine : 15H00

  Gibraltar : 21H00

• République Dominicaine : 16H00

  Gibraltar : 22H00

• République Dominicaine : 17H00

  Gibraltar : 23H00

• République Dominicaine : 18H00

  Gibraltar : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 19H00

  Gibraltar : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Gibraltar : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Gibraltar : 03H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Gibraltar : 04H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Gibraltar : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Saint-Domingue ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gibraltar ou votre retour à Saint-Domingue :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gibraltar.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar et surtout Fuseau Horaire de Gibraltar et Heure du lever du soleil à Gibraltar ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gibraltar et surtout Heure du Zenith à Gibraltar, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar sans oublier Heure du Crépuscule à Gibraltar et Durée du Jour à Gibraltar, Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar et surtout Passage à l'heure d'été à Gibraltar.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Emmanuel Casteix