Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Açores (Portugal)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Açores (Portugal) ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Açores (Portugal) Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Açores (Portugal) : 03H00

• République Dominicaine : 01H00

  Açores (Portugal) : 04H00

• République Dominicaine : 02H00

  Açores (Portugal) : 05H00

• République Dominicaine : 03H00

  Açores (Portugal) : 06H00

• République Dominicaine : 04H00

  Açores (Portugal) : 07H00

• République Dominicaine : 05H00

  Açores (Portugal) : 08H00

• République Dominicaine : 06H00

  Açores (Portugal) : 09H00

• République Dominicaine : 07H00

  Açores (Portugal) : 10H00

• République Dominicaine : 08H00

  Açores (Portugal) : 11H00

• République Dominicaine : 09H00

  Açores (Portugal) : 12H00

• République Dominicaine : 10H00

  Açores (Portugal) : 13H00

• République Dominicaine : 11H00

  Açores (Portugal) : 14H00

• République Dominicaine : 12H00

  Açores (Portugal) : 15H00

• République Dominicaine : 13H00

  Açores (Portugal) : 16H00

• République Dominicaine : 14H00

  Açores (Portugal) : 17H00

• République Dominicaine : 15H00

  Açores (Portugal) : 18H00

• République Dominicaine : 16H00

  Açores (Portugal) : 19H00

• République Dominicaine : 17H00

  Açores (Portugal) : 20H00

• République Dominicaine : 18H00

  Açores (Portugal) : 21H00

• République Dominicaine : 19H00

  Açores (Portugal) : 22H00

• République Dominicaine : 20H00

  Açores (Portugal) : 23H00

• République Dominicaine : 21H00

  Açores (Portugal) : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Açores (Portugal) : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Açores (Portugal) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Saint-Domingue ?

Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ponta Delgada, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Açores (Portugal), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) et Fuseau Horaire de Açores (Portugal) sans oublier Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) sans oublier Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) et Heure du Zenith à Açores (Portugal) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal), Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) ou bien encore Durée du Jour à Açores (Portugal) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Amália de Sousa