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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Slovaquie : 01H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Slovaquie : 02H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Slovaquie : 03H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Slovaquie : 04H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Slovaquie : 05H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Slovaquie : 06H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Slovaquie : 07H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Slovaquie : 08H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Slovaquie : 09H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Slovaquie : 10H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Slovaquie : 11H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Slovaquie : 12H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Slovaquie : 13H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Slovaquie : 14H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Slovaquie : 15H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Slovaquie : 16H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Slovaquie : 17H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Slovaquie : 18H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Slovaquie : 19H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Slovaquie : 20H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Slovaquie : 21H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Slovaquie : 22H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Slovaquie : 23H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Slovaquie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Kinshasa ?
Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bratislava, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovaquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie et surtout Fuseau Horaire de la Slovaquie et Heure du lever du soleil en Slovaquie et Heure du coucher du soleil en Slovaquie, Heure du Zenith en Slovaquie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie également Heure du Crépuscule en Slovaquie également Durée du Jour en Slovaquie, Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie ainsi que Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Elizabeth Wilson