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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Norvège : 00H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Norvège : 01H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Norvège : 02H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Norvège : 03H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Norvège : 04H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Norvège : 05H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Norvège : 06H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Norvège : 07H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Norvège : 08H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Norvège : 09H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Norvège : 10H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Norvège : 11H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Norvège : 12H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Norvège : 13H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Norvège : 14H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Norvège : 15H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Norvège : 16H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Norvège : 17H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Norvège : 18H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Norvège : 19H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Norvège : 20H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Norvège : 21H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Norvège : 22H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Norvège : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Kinshasa ?
Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oslo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Norvège. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège mais aussi Fuseau Horaire de la Norvège sans oublier Heure du lever du soleil en Norvège mais aussi Heure du coucher du soleil en Norvège ainsi que Heure du Zenith en Norvège ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège également Heure du Crépuscule en Norvège et Durée du Jour en Norvège mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Norvège et Passage à l'heure d'été en Norvège.
Britt-Synnøve Stoltenberg