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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Crimée (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sevastopol ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Crimée (Ukraine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) ainsi que Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) mais aussi Durée du Jour en Crimée (Ukraine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) également Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov